요즘 힌 머리, 탈모, 주름 등 나이 듦을 받아들이고 있는 가운데 기미는 사람들에게 제일 먼저 보이는 부분이어서 기미 없애는 법을 검색하다가 여러가지 방법 중에 제가 선택한 방법은 병원 방문 후 처방전으로 산 멜라논크림을 2개 정도 바른 후기와 처방 및 사용법 및 부작용 그리고 가격 정보도 알아봅니다.
기미란 무엇인가?
가마는 얼굴에서 가장 튀어 나 있는 부분인 광대뼈 주위와 눈 밑 혹은 눈 옆의 유명 신발 로그인 나이키 모양의 나이키 기미 등 얼굴에 불규칙하고 거뭇하게 얼룩한 작은 점처럼 색소가 침착 된 피부를 말합니다.
기미 색깔은 짙은 갈색에서 시작해서 엷은 갈색 혹은 회색까지 엄청 다양합니다. 저의 피부는 아쉽게도 짙은 갈색인 기미가 생기고 있습니다. 기미는 일반적으로 통증이나 가려움 등의 증상은 없지만 피부 톤이 울긋불긋하기 때문에 나이 들어 보이게 하고 점점 화장이 짙어지게 합니다.
특히 눈 밑과 얼굴에서 튀어나와 보이는 광대뼈 주위에 햇빛의 노출이 되기 쉬운 부위에 기미가 많이 나타납니다. 그리고 저처럼 등산과 자전거 타는 것을 좋아하지만 선크림을 잘 바르지 않고 야외 활동을 많이 하게 되면 정말 한 순간에 얼굴에 기미가 퍼지기 시작합니다.
기미의 원인
- 자외선: 제일 잘 알려진 기미를 악화시키는 원인입니다. 이 자외선은 햇빛에서 나오는 자외선에 의해서 피부 색소 중 검은색의 멜라닌 세포를 자극시키기 때문입니다. 원래는 피부 깊은 곳에 멜라닌 세포가 분포하고 있었는데 자외선 때문에 자극이 되면서 피부로 올라오게 되면서 피부 표면에 기미가 생기는 것입니다. 따라서 기미는 햇빛 자외선이 뜨거운 여름철에는 심해지고 겨울이 되면 조금 기미가 흐려지기도 합니다.
- 여성호르몬: 저도 아이를 낳은 후에 기미가 많이 올라왔습니다. 나중에 알고 보니 기미는 여성호르몬이 기미의 원인 중 하나라고 합니다. 여성의 기미는 여성호르몬 때문에 임산부에서 50~70%가 기미가 나타납니다. 그 이유는 임신 중 에스트로겐이라는 여성호르몬이 증가하는데 이 에스트로겐이 멜라닌세포를 자극시켜기 때문입니다. 그래서 출산 후에 기미가 없어질 수도 있고 안 없어질 수도 있습니다. 그리고 재발도 자주 일어납니다. 그래서 기미는 남자에게는 없는 편인데 만약 남자분이 기미가 생겼다는 의미는 정말 많은 자외선 노출을 받았기 때문으로 치료도 여성보다 매우 힘들다고 합니다.
- 스트레스: 현대 생활에서 없어서는 안되는 스트레스로 인해서도 기미가 발생할 수 있습니다.
- 유전적 요인: 유전적인 요인도 기미가 생기는 원인에 포함된다고 합니다.
기미가 생기는 원인을 알아보았지만 이 중 한 가지 원인으로 생기기도 하고 자외선과 여성호르몬과 유전적 요인으로 복합적으로 생길 수 도 있지만 기미가 모든 사람에게 나타나지 않을 수 도 있습니다.
멜라논크림 사용 리얼 후기
기미라고 하면 얼굴에 전체적으로 검푸르게 올라오고 거울을 볼 때마다 정말 보기 싫은 내 피부라고 말하고 싶습니다. 아이를 낳기 전에는 피부에 너무 자만해서 선크림의 끈적거림과 하얗게 올라오고 솔직히 말하면 귀차니즘으로 바르고 다니지 않아도 기미를 찾을 수 가 없었는데 이젠 거울을 보기가 싫어질 정도 눈 밑 광대뼈 주위를 뒤덮고 있습니다.
그래서 작년 겨울부터 기미를 없애는 법을 열심히 검색하고 여러가지 방법 중에서 그래도 유일하게 해 본 방법은 멜라논크림을 사용하는 것이었습니다.
그리고 저처럼 얼굴에 주름이 지고 기미도 있고 피부가 얼룩하게 피부색이 퍼진 경우에는 멜라논 크림이 좋다고 합니다.
저는 벌써 3달 정도 쓰고 있는데 첫 통은 정말 열심히 맨날 발랐는데 2번째 통은 생각이 날 때만 썼는데 어느 정도 동그라미 기미나 전체적으로 옅어진 효과가 있었습니다.
최소한 4주 이상이고 어느 정도 효과는 2~3달 정도 발라야 효과가 있다고 합니다.
기미 없애는 법
- 미백 기능성 화장품을 바른다: 기미 치료보다는 예방 효과가 더 좋은 듯..
- 처방전 없는 약국 기미 치료 연고 : 효과적인 기미 치료를 위해 하이드로퀴논이 들어간 색소 침착 연고를 사서 바르는 방법이 있습니다. 검색해 보니 이 연고와 화장품을 같이 꾸준히 사용해야 효과가 있다고 합니다. 일반적으로 도미나 크림이나 멜라토닝 크림을 주로 사용합니다. 저도 도미나 크림을 사용했으나 저에게 효과는 없었는데 시어머니는 효과가 있었다면서 저에게 도미나 크림을 권하신 적이 있습니다.
- 처방전 있어야 살 수 있는 멜라논크림: 병원 방문 후 처방전으로만 사용할 수 있는 의약품입니다. 효과는 처방전 없이 약국에서 사는 치료 연고 보다는 효과가 좋다고 합니다.
- 피부과 레이저 치료: 가장 적극적이고 시간과 돈을 투자해서 하며 부작용도 있어서 조심해야 합니다.
멜라논크림을 선택한 나만의 이유
사실 저도 많은 사람들처럼 <기미 없애는 법>이라는 원초적인 검색으로 시작했고 유튜브나 블로그 등 여러가지 글과 동영상을 수도 없이 살펴보았습니다. 제가 멜라논크림을 바르게 된 이유는 다음과 같습니다.
첫째:나에게 맞는 방법이었습니다. 어떤 유튜브 동영상(하도 많이 봐서)에서 모르지만 얼굴이 붉은 사람은 레이저 치료로는 많은 효과가 없을 가능성이 있다는 것이었습니다. 피부가 하얀 얼굴에는 돈과 시간을 들여서 레이저 치료를 꾸준히 받는 것이 좋다는 의견이 많았고 저처럼 피부가 붉은 끼가 많으면 멜라논크림을 꾸준히 받는 것을 추천한다는 내용이었습니다.
두번째: 시간과 노력이 나에게 맞는다는 점이었습니다. 피부과에 가서 레이져 치료를 받는 것도 좋을 것 같지만 아이를 돌보고 경력 단절을 끊고 일을 하기 시작한 나로서는 정기적인 시간을 들일 수 없을 것 같았고 레이져 비용은 물론 많은 시간이 들여야 하기 때문에 우선 최소한의 시간과 노력만 있으면 되는 멜라논크림을 사용해 보기로 했습니다.
세번째: 쉬운 방법에 비해 효과가 좋았으면 하는 생각이었습니다. 멜라논크림은 처방전이 있어야만 살 수 있는 기미 치료 연고 입니다. 피부과 가서 처방전을 받고 약국에 가서 멜라논크림을 사서 밤에 정말 조금씩 면봉을 이용해 얼굴에 점 찍듯이 바르면 되고 효과도 어느 정도 있다고 해서 선택했습니다.
멜라논크림을 사용 전후
솔직히 멜라논크림을 사용하고 나서 드라마틱한 효과는 아니었습니다. 이 사진을 공개해야 할 지 고민이었는데요. 저의 피부는 약간 붉은 끼도 있고 찜질방이나 덥거나 추우면 얼굴이 금방 빨개집니다. 특히 오른쪽 뺨 부위에는 흩어져 있는 기미 점들과 동그라미로 표시한 동그란 모양의 색소 침착이 너무 신경이 쓰였습니다.
결론은 말하면 멜라논크림 10g을 두 번 병원에 방문해서 사용하였고 첫 번째는 열심히 발랐는데 두 번째는 생각날 때 자기 전에 발랐습니다. 아직 두 번째 멜라논크림을 사용 중입니다.
피부 변화는 기미가 전체적으로 연해졌고 제일 신경 쓰이던 작은 동그라미 모양의 기미는 없어졌습니다. 그래서 나이가 들어가는 과정이라고 생각하면서 약간 만족하는 편입니다.
멜라논크림 정보
멜라논크림은 앞에서도 언급했듯이 기미, 주근깨, 갈색반점 등 색소 침착을 없애주는 의약품입니다. 의약품이기 때문에 처반전이 있어야만 구입할 수 있습니다. 이 멜라논 크림은 동아제약 회사와 아주대학교 병원이 공동으로 개발한 의약품입니다.
멜라논 크림 효과로는 임상 시험에서 98.5%가 어느 정도 치료 효과를 보았고 이미 생성된 기미를 제거하거나 새로운 기미가 생기지 않게 억제해 줍니다. 특히 한국 여성들의 피부에 맞게 함량을 조절한 의약품입니다.
멜라논크림 주요성분
- 하이드로퀴논(Hydroquinone) 5%– 멜라닌크림의 핵심 성분으로 이 성분은 최소한 4주 이상을 발라야 합니다. 멜라닌 생성을 막아서 미백 효과가 있으면 멜라닌 생기기 전에 작용하여 기미와 주근깨를 옅게 만듭니다.
- 하이드로코르티손 (Hydrocortisone) 1%– 약한 강도의 스테로이드 성분입니다. 따라서 염증 반응을 완화시키고 염증을 막아주어 피부 자극을 줄여줍니다.
- 트레티노인(Tretinoin) 0.003%– 트레티노인은 비타민 A합성의 유도체로 각질을 없애고 멜라닌 색소가 없어지도로 유도하는 성분입니다. 이런 이유로 여드름 치료에도 쓰이는 성분입니다. 피부 표피 세포의 재생을 도와주고 색소 침착을 개선합니다. 또한 멜라닌 색소를 분산하여 멜라닌 색소가 피부 표면으로 올라오지 방해하고 기미를 치료합니다.
멜라논크림 처방 및 사용법
멜라논크림은 의약품으로 처방전이 있어야 사용 가능합니다. 대부분 처방전을 들고 약국 가서 사면 약사 분들이 사용법이나 주의 사항을 말씀해 주십니다.
- 바르는 시간– 기미가 있는 피부에 하루 1회 바릅니다. 이 멜라논크림은 자외선 차단이 필요하므로 되도록 취짐 전에 기미가 있는 부위만 얇게 바릅니다.
- 바르는 부위– 의약품으로 많이 바르지 않고 기미가 있는 곳에 면봉으로 조금 발라 기미가 있는 부위만 점 찍듯이 바릅니다.
- 최소 4주 이상 바른다-피부 순환주기가 4주로 멜라닌 색소가 만들어지고 없어지는 기간이 일반적으로 4주여서 최소한 4주 이상은 발라야 하고 2~3달 정도는 발라야 효과가 있습니다.
멜라논크림 주의사항
- 임산부와 소아12세 이하는 사용을 금합니다. 멜라논크림 주요 성분 중 트레티노인이 임산부 금기 성분이기 때문입니다. 그리고 안정성이 아직 확립되지 않았습니다.
- 자외선 절처히 차단– 기미의 주요 원인인 자외선을 막아주지 않으면 멜라논크림을 발라도 효과를 보지 못합니다. 특히 약을 바르는 시기에는 꼭 외출 시 자외선 차단제를 사용해주시고 꼭 모자나 양산도 휴대하여 다니시기 바랍니다.
- 냉장보관– 멜라논크림 주요 성분 중 히드로퀴논과 크레티노인은 쉽게 변화기 쉬워 약의 안정성을 위해서 냉장으로 보관하시기 바랍니다.
멜라논크림 가격
멜라논크림 가격은 약국마다 차이가 있지만 멜라논크림 10g에 2만원~ 3만원 사이로 차이가 많습니다. 하지만 비보험 의약품이라 가격은 조금 비싼 편입니다.
거기다 병원 처방전이 필요하므로 여기 피부 진료비 5,000원 내외도 포함 시키시면 될 것 같습니다.
가격에 비해 효과가 있어서 제가 사용해 본 결과는 가성비 있는 방법인 것 같습니다.
멜라논크림 부작용
멜라논크림은 다른 기미 치료제보다 한국 여성의 대상으로 39.4%의 높은 안정성을 보이고 부작용도 비교적 가볍습니다.
이런 증상이 있으면 즉시 사용 중단하고 전문의와 상의하시기 바랍니다.
- 피부자극: 홍반, 따가움. 피부박리, 가려움, 작열감 등 증상과 민감한 피부는 부종이나 포진 등이 나타날 수 있습니다.
- 예시1: 멜라논크림을 바르고 난 후 붉어지고 점점 붉은 끼가 퍼져가는 경우
- 예시2: 기미가 붉게 변색되고 비부가 얼룩해짐
- 예시3; 피부가 조금 따가운 느낌이 듭니다.
- 과대 색소 침착: 일부 사용자들에게 나타나면 레이저 치료 부작용처럼 갈색 반점이 더 진해지거나 과다 색소 침착이 발생할 수 있습니다.
- 피부 건조감, 감각이 이상함과 접촉성 알레르기가 나타날 수 있습니다.
